Dificultades en la coparentalidad

No puedo entender por qué me siento tan frustrado cuando mi ex pareja y yo no podemos ponernos de acuerdo sobre las rutinas de nuestro hijo

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Aunque trato de mantener la calma, la actitud de mi ex me hace sentir impotente y me gustaría poder manejarlo de una manera más constructiva

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Me duele que mis hijos parezcan más apegados a mi ex que a mí, me pregunto si estoy haciendo algo mal

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No puedo comprender por qué mi ex y yo no podemos tener una conversación civilizada sobre nuestros hijos sin que se convierta en una pelea

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Me siento molesto por la facilidad con la que mis hijos parecen aceptar a la nueva pareja de mi ex

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A veces siento que mi ex está tratando de convertir a nuestros hijos contra mí y eso me duele profundamente

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Es frustrante no tener control sobre cómo mi ex está criando a nuestros hijos cuando no están conmigo

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No entiendo por qué nuestros hijos parecen estar tan afectados por nuestra separación, cuando estamos haciendo todo lo posible por mantener las cosas normales para ellos

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Me pregunto si estoy siendo demasiado indulgente con mis hijos, intentando compensar el hecho de que ya no estamos juntos como una familia

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Me duele que mis hijos me vean solo como el "padre divertido" y no como alguien a quien pueden acudir en busca de apoyo emocional

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Es desconcertante cómo me siento culpable por no estar allí para mis hijos todo el tiempo, aunque sé que esto es normal en la coparentalidad

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A veces siento que estoy compitiendo con mi ex por el amor de nuestros hijos, y eso no parece correcto

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Me siento abrumado tratando de mantener una relación amigable con mi ex por el bien de nuestros hijos

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Me duele que mis hijos a menudo parecen estar atrapados en el medio de nuestras discusiones

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No entiendo por qué me resulta tan difícil dejar ir la ira y el resentimiento hacia mi ex, incluso cuando sé que es lo mejor para nuestros hijos

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Me pregunto si estoy haciendo lo correcto al mantener a mis hijos alejados de las peleas entre mi ex y yo

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Me siento atrapado en un círculo vicioso de culpa y frustración cuando las cosas no salen como planeo con mis hijos

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No entiendo por qué me resulta tan difícil comunicarme eficazmente con mi ex sobre las necesidades de nuestros hijos

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Me gustaría poder manejar mi estrés y frustración de una manera más saludable para poder ser un mejor padre para mis hijos

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A veces siento que estoy fallando como padre, a pesar de mis mejores esfuerzos por hacer las cosas bien.

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